为做好开门主题教育，提升社区居民健康意识，助力其养成良好生活习惯，近日，鄂州市公积金中心联合东升社区，举办了“践行健康生活方式，提高健康素养水平”主题科普讲座。活动特邀市疾控中心讲师赵成坤，为居民科普健康知识。

讲座中，赵讲师以通俗易懂的语言，讲解了高血压、高血糖等慢性病防控及养生保健知识，提醒居民合理饮食、保持良好心态，避免盲目用药与滥用保健品，同时，讲师建议居民根据自身情况，合理安排一些户外运动，增强机体抵抗力。此次活动引导居民从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面，树立健康的生活理念，养成良好的生活习惯。

此次活动不仅增强了居民健康意识，也为他们提供了实用养生技巧，得到社区和居民的一致好评。下一步，鄂州市公积金中心将继续携手东升社区，积极链接各方资源，以义诊、咨询、健康宣教等多种形式开展健康教育科普知识宣传，助力居民树立正确健康观，全面提高群众健康素养。